Yb提问: 五仁月饼是哪个五仁
Ai回答: 五仁月饼中的“五仁”通常指的是五种果仁，它们分别是：
1、核桃仁 富含蛋白质和不饱和脂肪酸。
2、杏仁（巴旦木） 具有丰富的维生素E和矿物质。
3、花生仁 含有健康的脂肪和植物蛋白。
4、瓜子仁（南瓜子仁或葵花籽仁） 富含锌和镁。
5、芝麻仁 提供丰富的膳食纤维和抗氧化物质。
这些果仁经过炒制、调味后混合在一起，制成馅料，再包裹在饼皮中，形成了传统的五仁月饼。不同地区的五仁月饼可能会根据当地口味有所调整，但基本的果仁种类大体相同。
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提问时间: 2025-05-07 08:36:00
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